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【ライターズボイス】プレミアムフライデーに自分磨きしよう♪♪

今月も10月27日(金)に、
プレミアムフライデーイベントがクリスタ長堀で開催されます!
 
プロムナード カフェと水時計広場に登場する「CRYSTA PREMIUM BAR」や、
各グルメ店で1日限定プレミアムメニューが食べられるグルメイベント以外にも、
プレミアムフライデーはクリスタ長堀で自分磨き!」をテーマに、
お肌やネイルをキレイにしたり、
大切なものをメンテナンスするなどの企画が各店で楽しめます。

プレミアムフライデー当日、「 ドクターストレッチ 」では、
通常よりお得なメニューをご用意しています
 
プレミアム60(60分) 税込¥4,620 (通常税込¥6,600)
プレミアム90(90分) 税込¥6,780 (通常税込¥9,700)

 
筋肉のバランスを整えながら運動と同じ効果を体に与える
独自の手法“コアバランスストレッチ”は、
ストレッチをしながら筋肉を伸ばすことで、
肩こり、腰痛、疲労、運動不足などの解消に効果があります。
 
スポーツの秋に何か運動を始めたい方や、
普段からスポーツをしている方も、
体のメンテナンスやケガ防止のためにぜひご利用ください!

↑猫背改善に効果のある大胸筋ストレッチ。
 ゴルフなど動きの可動力アップにもつながります。

↑腰痛改善や運動不足解消に効果のあるおしりのストレッチ。
 おしりの筋肉の緊張をほぐすことで、姿勢も良くなります。

↑むくみ防止に効果のあるアキレス腱ストレッチ。
 女性に多い冷え性やむくみの悩みも解消していきます。
 
トレーナーがお客様の体の状態、目的に合わせてストレッチを行います。
筋肉のバランスを整えながら、自分で行うストレッチでは届かない
インナーマッスルまでアプローチしていきます。
 
この時季、大阪マラソンなどの大会前に、
パフォーマンスアップを狙ったご来店も多くなるそうですよ!
 
ぜひプレミアムフライデーを利用して、
体のメンテナンス、運動不足改善などの自分磨きをしてくださいね♪
ご予約はお早めに!
 
ドクターストレッチだけではなく、プレミアムフライデー当日は、
他にも自分磨きをテーマにおすすめするメニューが各店で
用意されています。ぜひお試しください。
 
過去に紹介したお店↓
 
アトリエはるか
http://www.crysta-blog.jp/writer/179043
 
ディア トータル ビューティサロン
http://www.crysta-blog.jp/writer/176876

ナチュラルガーデン
http://www.crysta-blog.jp/writer/175476

ネイルズユニーク
http://www.crysta-blog.jp/writer/173035
 
(クリスタブログライター)

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